Witamina B3 kontra cholesterol

Kolejna cenna dla dojrzałych pań witamina z grupy B to B3, znana jako niacyna albo witamina PP.
Mówi się o niej również jako o „witaminie uszczęśliwiającej nerwy”, gdyż działa korzystnie na system nerwowy i stan psychiczny człowieka. Koi nerwy, ułatwia sen i zapewnia spokój. Może także przynosić ulgę, gdy dopadnie nas migrena, bowiem rozszerza naczynia krwionośne.

Subskrybuje zawartość

Logowanie

Zapisz się do newslettera

Zapisz się do newslettera

Nie masz jeszcze konta??

Zarejestruj się by móc korzystać ze wszystkich możliwości serwisu. Zajmie Ci to mniej niż minutę!

Zarejestruj

Facebook - dołącz do nas